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讲座
把心理学讲进组织里
企业 EAP · 学校 · 机构 · 社区,八大模块可按需组合
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情绪与压力
职场心理
人际关系
管理者心理
家庭关系
青少年与亲子
女性成长
危机预防
情绪与压力
压力管理、情绪调节、焦虑应对、心理韧性、职业倦怠
压力管理:把压力用在该用的地方
情绪与压力
企业员工 / 管理者 / 家长,按场次调整
90 分钟
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情绪调节:情绪来了怎么办
情绪与压力
企业员工 / 管理者 / 家长,按场次调整
90 分钟
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心理韧性:跌倒之后怎么起来
情绪与压力
企业员工 / 管理者 / 家长,按场次调整
90 分钟
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焦虑应对:和不确定共处
情绪与压力
企业员工 / 管理者 / 家长,按场次调整
90 分钟
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职业倦怠:燃尽之前的信号
情绪与压力
企业员工 / 管理者 / 家长,按场次调整
90 分钟
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身体情绪解码
情绪与压力
创伤如何留在身体里,又如何离开
90 分钟
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